只有生病严重过度了才知道身体缺乏营养了
我是一个很能吃的人，平时都靠食欲来蒙蔽自己对营养不良的认知。
这次得了一场比较严重的感冒，整个人一下子就瘦了下来。
最近几天一直都吃不进东西去，也算是生病历史上少有的几次。今天去沙县喝了一碗当归汤，发现自己顿时越发收敛不住。更想起了以前小时候喝到一些山药之类的中药鸡汤。
以后对待自己决不能再使用暴饮暴食，过度饮食来麻痹自己。要吃的科学有用。
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y460n 用了近2年，加了点散热硅，有一点改善
首先，这个笔记本的散热设计就很差。并且用了intel和英伟达的过度方案。
整个机器就相当的不成熟，不过从性能上来看，目前的游戏或者一些大一点的工具（vs 2008, vs2010） 之类的都可以应付得过来。所以2+3吧，用个5年，不追求最新的游戏和画面，应该是可以的。
2年了，没有怎么加过散热硅。最多就是清理过风扇那块，把堵塞物清理掉而已 。到了今年春节过来以后，发现电脑温度不正常。常常出现死机，而且散热口异常的烫。清理了堵塞物以后有所改善，不死机了。但玩一些游戏和开一些比较消耗性能的虚拟机的时候。死机还是照常的有。底部温度也很高。 readmore
一个外地人看南京和杭州
我在杭州生活了6年，大学4年。工作2年。看法可能稍加偏见。
到了南京以后，第一感觉发现和杭州差别太大了。尤其是街道马路上的混乱局面。
坐在公交车上，查了一下杭州和南京的差别。发现一大堆口水战。一天的南京生活体现下来看，差不多有点感觉了。
出师不利，比较衰。
第一次在火车官网上订火车表。
本来打算订一张20号到南京的火车票。由于订的车子是凌晨开车，时间算错了，倒是订票时下单的时间比计划出行时间早了一天。刚才准备上车时被列车员发现，没上成车又灰溜溜的去购票厅看了一下，凌晨是没有希望了。所以打道回府又花了好多钱。
订票时没有注意，确实是自己的错。但话又说回来，乘车人没有上车，铁路部门没有电话咨询，这一点确实做得不好。花了100多大洋送了铁老大。算是又一次在铁老大的霸气上吃了一亏。
出门比较衰。还没有出门就无缘无故的花了，好几百。真是一个不好的开始，不过也罢。摆正心态。睡一觉，明天起来去做汽车。发现还是汽车性价比最高。坐着是否舒服就不知道了。
每个人都会逃避，每个人都在不同的程度上的逃避问题
是的，我也不例外，我也同样在逃避着某些事情。
逃避究竟是好是还是坏事？记得曾经一个电视上讲过，逃避其实是人的本能反应。
其实有些事情我已经忘的差不多了，并且也没有多少闲工夫去理会了。但是就是不想提起来，要说为何会去逃避。我也说不上来，但至少确实不太情愿提及起来。承认逃避，面对逃避我觉得现在应该这才是比较正确的做法。