这是一个开篇，最近正在看一些关于心理学的书，但并非是那些应用类或者实用类的心理学的书。

这样做的主要目的有这么几个：

1，建立自身对自身心里的一个认识和自我调节能力

2，建立较为正确的认知能力，而这个认知能力主要是用于识别和处理，他人行为的原因或者表象。

3，不看实用或者应用心理方面的书籍，主要是这类书籍中被作者掺入了很多作者安排好的内容。很难能够让自身得到一个较为全面的了解和认识，因此我看的书更多的是大学教材或原理类书籍，以此尽可能的减少作者中掺入的一些善意或者恶意的噪声。

有句古话说的好“用进废退”；这么多年过来，有些我所坚持的思维方式和方法，常常被人理解为“累”和“复杂”；实际上早在当初，我也走了不少弯路，确实把问题理解偏掉或者考虑复杂了，也曾怀疑过自己的行为是否值得！

但坚持了这么几年下来，我逐渐了解并习得一些自我调节、情绪感知和对事情预判断的能力，这种“甜头”是可意不可言的，显然我也希望在这方面加深一些了解。

毕竟还有一句话是这样的说的“EQ高的人能够把自身的IQ尽可能的发挥出来；而IQ高的人，未必能够把自身的IQ充分发挥出来”。可见心里活动对自身能力施展存在很大的影响。

例如一个IQ很高，EQ很低的人（称作：A）。由于IQ太高，这类人往往很容易被认为是“威胁”，因此如果遇到一个想要排挤这位高IQ的人士（称作：B）。B稍微一点激怒行为，就可以让A做出一些有损自身利益，而让B获利的行为。

这种例子在现实生活中不少见，尤其是在我们大天朝更常见，所以加强自身心理建设非常重要。这就是我要看心理学方面书籍的最主要原因之一，也是对上述1和2原因的一个解释。