话了好几天才找到问题的根源
最近自己老烦燥，而且做事老分心思。而且有些困，肌肉发酸发胀。今天下午睡了一个长达2个多小时的觉，总算把这些现象得以解决。
一方面是缺乏睡眠，因为玩电脑和真正入睡的时间都很晚，睡不足也是很正常的事情；另一方面是自己对一些事情的困惑和自身能力的怀疑，造成心理过于紧张。
行动就和思想出现了矛盾，行动力和思维上都走向了一个不好的极端。
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最近自己老烦燥，而且做事老分心思。而且有些困，肌肉发酸发胀。今天下午睡了一个长达2个多小时的觉，总算把这些现象得以解决。
一方面是缺乏睡眠，因为玩电脑和真正入睡的时间都很晚，睡不足也是很正常的事情；另一方面是自己对一些事情的困惑和自身能力的怀疑，造成心理过于紧张。
行动就和思想出现了矛盾，行动力和思维上都走向了一个不好的极端。